Aldrig mer tyst II

Den lille djävulen (sekunden) håller mig vaken. Har försökt somna till Bachs lutmusik och fransk gambamusik utan nåt vidare resultat. Har också prövat sömntabletter. Funkar fint, men tiden mellan sömnperioderna (dagarna) blir dessvärre förstörda. Min audionom har lovat mig en kurs i KBT (kognitiv beteendeterapi) för tinnitusdrabbade. ”Lär dig umgås med din tinnitus” eller nåt! Ser fram emot det…